PENGGUNAAN TEKNIK BIOFEEDBACK BERBANTUKAN LATIHAN ZIKIR DALAM MENINGKATKAN SKOR KOHEREN DAN PENCAPAIAN AKADEMIK PELAJAR PROGRAM GALUS

The Use of Biofeedback Techniques and Zikr Training in Improving the Coherence Score and Academic Achievement of Galus Program Students

Abstract

GALUS students are a weak group of students in lessons, where they are in a group of students who often fail the test. Various techniques have been used to improve their academic performance. Past research has shown that the practice of zikr can help individuals increase their concentration. Biofeedback training techniques also help individuals to improve cognitive performance and concentration. This study aims to deepen how zikir and biofeedback training techniques can be used to help weak students improve coherent score performance as well as academic performance This study uses 'laillahaillah' zikir training module and resonant breathing to help students improve coherent score Heart Rate Variability "HRV" . The use of zikr exercises before has been proven to help individuals to improve their coherent scores. The sample of this study consists of 40 GALUS program students from primary schools. They were randomly selected and divided into Training Group (n = 20) and Control Group (n = 20). Students undergo three zikr and biofeedback training sessions for 3 minutes per session. The self-transformation data collected involved the analysis of the VLF, LF, and HF power spectrum scores. Correlation statistical analysis was used to study the relationship between HRV and student academic improvement. The findings show that there is a very strong relationship between students' HRV scores and academic performance. This study concludes that zikr and biofeedback training techniques can be used as an effective approach to help weak students in improving coherent scores and in turn help them improve academic achievement.

Pelajar GALUS adalah kumpulan pelajar yang lemah dalam pelajaran, di mana mereka berada dalam kumpulan murid yang sering gagal dalam ujian.Pelbagai teknik telah digunakan untuk meningkatkan prestasi mereka dalam akademik.Penyelidikan lalu membuktikan bahawa latihan zikir boleh membantu individu meningkatkan daya konsentrasi.Teknik latihan Biofeedback juga membantu individu untuk meningkatkan prestasi kognitif dan konsentrasi. Kajian ini bertujuan untuk mendalami bagaimana teknik latihan zikir dan biofeedback boleh digunakan untuk membantu pelajar yang lemah meningkatkan prestasiskor koheren dan juga prestasi akademik Kajian ini menggunakan modul latihan zikir ‘laillahaillah’ dan pernafasan resonan untuk membantu pelajar meningkatkan skor koheren Heart Rate Variability “HRV”. Penggunaan latihan zikir sebelum ini telah terbukti berupaya membantu individu untuk meningkatkan skor koheren.Sampel kajian ini terdiri daripada pelajar-pelajar program GALUS seramai 40 orang dari sekolah-sekolah rendah. Mereka dipilih secara rawak dan dibahagikan sebagai Kumpulan Latihan (n = 20) dan Kumpulan Kawalan (n = 20). Pelajar menjalani tiga sesi latihan zikir dan biofeedback sepanjang 3 minit setiap sesi.Data perubahan diri yang dikumpul melibatkan analisis skor spektrum kuasa VLF, LF, dan HF. Analisis statistik korelasi digunakan untuk mengkaji hubungan antara antara HRV dengan peningkatan akademik pelajar.Dapatan menunjukkan terdapat hubungan yang sangat kuat antara skor HRV pelajar dengan prestasi akademik.Kajian ini menyimpulkan bahawa teknik latihan zikir dan biofeedback boleh dijadikan pendekatan berkesan untuk membantu pelajar lemah dalam meningkatkan skor koheren seterusnya membantu mereka meningkatkan pencapaian akademik.